首先，要选择取得省市食品生产许可证、信誉好、正规品牌的桶装水生产企业。要选择外包装标签标注清晰、醒目，易于辨认和识读的桶装水，并应标注以下内容：食品名称、配料表、净含量、生产者的名称、地址和联系方式、生产日期、保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品执行标准代号等。其次，要索看桶装饮用水企业出厂检测部门《检测报告》，饮用水包装桶(包装容器)由PC材质制成，桶体透明度高，表面光滑清亮，外观晶莹透明，质感硬，桶体呈淡蓝色或白色，红桥桶装水配送电话，光华而有光泽，无杂质、斑点或气泡，手敲声音清脆，磨损程度轻。
喝水要讲究时间和方法，每天早、中、晚都要喝上1～2杯水，慢慢
饮水的重要性
成年人要维持正常健康的新陈代谢，平均每日应补充2升左右的水，大约为8～9杯水(其中包括从饮食中补充的水分)。
要养成定时饮水的习惯，不要等渴了再去喝水，因为这时候机体已经缺水。
喝水要讲究时间和方法，每天早、中、晚都要喝上1～2杯水，慢慢喝、细细品，就能从中感觉到有一股微微的甘甜，而且小便清长，大便通润，神清气爽。
在平时有个头疼脑热到医院，末了大夫除了要你按时服药之外，一定会叮嘱你好好休息，要多喝些水。
这不仅是因为只有溶解在水里才能被人体吸收，而且水本身就有镇静、清热、的作用。
选购时候看包装。查看包装桶是否干净，包装桶上面标签是否完整，生产日期、保质期等等是否标明清楚。可通过放倒桶身检测密封性，西青桶装水配送电话，如果桶盖能转动或桶身有水渗出，则说明密封性不好，天津桶装水配送电话，很可能造成微生物污染。
细致观察桶内水。观察桶装水是否透明清澈，有没有肉眼可见杂物、有没有呈现絮状物、水质浑浊等现象，打开后要闻一下水是否有异味、异臭或者其他的味道。
保质期多注意。桶装水标明的保质期一般只有3个月，和平桶装水配送电话，一旦打开桶装水，通常以一周内用完为宜，否则应加热煮开再饮用。尤其在炎热的夏季，温度高，细菌繁殖速度也加快，更不能久存。桶装水放在避光、通风阴凉的地方，避免在阳光下曝晒。
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